La question « La créatine est-elle sûre ? » fait l’objet d’un débat permanent parmi les experts de la santé. Ce débat est lié à l’utilisation de stéroïdes et d’autres drogues améliorant les muscles et la taille.
La créatine est différente de ces autres médicaments en raison de ses origines ; c’est un acide aminé naturel qui se forme dans l’organisme au cours de processus normaux. Elle est également constituée dans le corps de votre chien. Cependant, il y a peu de raisons d’utiliser la créatine pour votre chien. Bien que les études soient encore peu concluantes quant à l’innocuité de la créatine pour votre animal, il est préférable d’éviter d’utiliser ce complément pour les chiens. Il ne leur sera d’aucune utilité et ne fera que les exposer au risque de réactions indésirables potentielles.
Aperçu de la créatine
La créatine est un type de supplément qui est fabriqué dans le foie. C’est une combinaison de plusieurs autres types d’acides aminés, et on la trouve à la fois dans le poisson et la viande rouge. Comme le régime alimentaire d’un chien se compose généralement de l’une ou l’autre de ces deux sources de nourriture, il n’est pas rare que l’animal ingère de la créatine.
La créatine est un complément qui aide votre corps (et celui de votre chien) à créer un carburant chimique appelé ATP. L’ATP aide les muscles à travailler plus longtemps, ce qui permet aux culturistes, athlètes et autres de continuer à s’entraîner plus longtemps. La créatine elle-même ne développe pas de masse musculaire ; elle prolonge simplement la durée de l’exercice, ce qui permet de faire plus d’exercice et, par conséquent, d’augmenter le potentiel de développement musculaire.
La créatine et les chiens
Les chiens ne sont tout simplement pas configurés pour bénéficier de l’utilisation de la créatine. Même si Adog avait la possibilité d’étendre ses capacités d’exercice, l’idée d’un entraînement en poids de ce type avec un chien est ridicule dans la plupart des cas. Adog continuera simplement à courir, jouer et s’exercer jusqu’à ce qu’il soit fatigué, de toute façon. L’utilisation de créatine peut même le mettre en danger ; les chiens sont notoirement incapables de mesurer leur propre niveau d’épuisement et sont connus pour continuer à être actifs jusqu’à ce qu’ils atteignent un point d’effondrement. Avec la créatine, il est encore plus difficile pour votre chien de déterminer quand il doit cesser d’être actif.
Il n’existe pas encore d’études à long terme sur les effets de la créatine chez les animaux de compagnie. Cependant, ce supplément est connu pour provoquer un certain nombre d’effets secondaires chez l’homme qui peuvent être similaires à ceux des chiens. Il s’agit notamment de :
- Spasmes et crampes musculaires
- Muscles froissés et autres blessures
- Troubles gastro-intestinaux
- Déshydratation
En définitive, il y a très peu de raisons de donner de la créatine à votre animal. Si vous lui fournissez un régime complet composé d’aliments qui lui apporteront des nutriments, ainsi que tous les compléments recommandés par votre vétérinaire, et si vous lui offrez des possibilités d’exercice adéquates, il sera aussi heureux et en bonne santé que possible. La créatine n’y contribuera en aucun cas.